Autoestima Empoderamiento Personal Con Arquetipos

Cómo aumentar tu autoestima y empoderamiento personal

Dicen que el amor hace girar al mundo, que es la fuerza impulsora de nuestras vidas. 

Yo siento que la autoestima, es mucho más crucial para la forma en que navegamos por nuestras vidas.

Según mi propia experiencia, reforzar “la autoestima” conlleva la acción. Es decir, aprender a tomar mejores decisiones que la apoyen, la refuercen y que no la debiliten.

Con una mayor conciencia y visión de “ti misma”, puedes tomar mejores decisiones que contribuyen a aumentar tu poder interno. 

Según Caroline Myss, las personas tenemos 4 arquetipos de supervivencia que si profundizamos en ellos, nos ayudan a entender mejor nuestros impulsos y comportamientos.

La niña, la víctima, la prostituta y la saboteadora que todas tenemos representan los problemas, miedos y vulnerabilidades que hacen que negociemos el poder de nuestros espíritus dentro del mundo físico. 

Todos los hombres y mujeres descienden de estas 4 fuerzas de ADN.

Los cuatro arquetipos de supervivencia trabajan en equipo y nos acompañan a lo largo de toda nuestra vida.

Mientras carezcas de autoestima en cualquiera de estas áreas, negociarás tu mayor potencial a favor de la supervivencia física. 


LOS 4 ARQUETIPOS DE SUPERVIVENCIA Y GUARDIANES


Nuestros arquetipos de supervivencia representan los diferentes problemas, miedos y vulnerabilidades que debemos aprender a enfrentar y superar como parte de nuestro contrato sagrado.


ARQUETIPO NIÑA: GUARDIANA DE NUESTRA INOCENCIA

La personalidad madura del arquetipo niña nutre esa parte de nosotras que anhela ser alegre e inocente y anhela las maravillas del mañana independientemente de la edad.

Cuando nuestra niña interior está equilibrada la energía que fluye de esta parte de nuestra personalidad es contagiosa y saca lo mejor de los demás.

Los muchos aspectos este arquetipo incluyen la Niña Herida, Niña Abandonada o Huérfana, la Niña Mágica o Inocente, Naturaleza, la Eterna Niña, Divina y la Dependiente.

Estas energías pueden surgir en respuesta a diversas situaciones en las que te encuentras, sin embargo, la cuestión central de todos los arquetipos Niña deriva de la tensión dinámica entre responsabilidad y dependencia.

Si tienes miedo de mantenerte por tu cuenta, te lo dan “todo hecho”, tu arquetipo Niña te ayudará a tomar conciencia de tu nivel de dependencia para que puedas tomar las acciones necesarias que te ayuden a lograr tu independencia. 

El viaje de la héroe (hacer una elección empoderadora) del arquetipo niña conlleva que tu arquetipo interno “la reina, la gobernante, la soberana” en su esplendor asuma la “responsabilidad” de manera benévola.

Es decir, que tomes las riendas de tu vida. Puedes tener la capacidad de escuchar a los demás y pedir consejos. Pero no te dejas “dictar” y tomas tus propias decisiones.


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ARQUETIPO PROSTITUTA: GUARDIANA DE NUESTRA FE


Si tienes miedo de abrirte camino en el mundo, la Prostituta te llevará a “venderte” a cualquiera que te apoye. Venderás tu mente, tus opiniones, tu ética…  no importa qué forma tome la prostitución.

El camino de la héroe de la prostituta conlleva a aprender el valor de mantener tu integridad.

Por ejemplo, dejar ese trabajo que aunque te paga bien atenta contra tus principios morales, o dejar de seguir una “gran mayoría” con la que no te identificas pero que seguías porque protegía tus intereses.

Es decir, conlleva arriesgarte, decidir vivir TU vida, tomar decisiones acorde a tus valores, seguir tus pasiones, lo que amas  y lo que estás dispuesta a enfocar tu energía. 

Preguntas para establecer contacto con tu prostituta interior:

¿He sentido que vendía mi alma de alguna manera alguna vez a personas u organizaciones en las que realmente no creía?

¿Alguna vez he permanecido en una situación que me ofrecía protección financiera debido a un deseo de seguridad financiera?

¿Alguna vez me he sentido arrastrada a circunstancias que me obligarían a vender mi ética, pero luego me encontré lo suficientemente fuerte como para decir que no?




ARQUETIPO VÍCTIMA: GUARDIANA DE NUESTRA AUTOESTIMA

Todas pasamos por situaciones en las que nos “victimizan”. Y serás víctima (en tus relaciones con la familia, el trabajo, en la amistad, con desconocidos…) hasta que aprendes a enfrentarte a los “bullies” y los «lobos con piel de cordero» del mundo, y que establezcas tus límites.

El camino de la héroe de la víctima pasa por activar nuestra guerrera interna.

Es fácil reconocer a la víctima. En cuanto te oigas decir cosas como… “adivina lo que (otros, el sistema) me hicieron»

Entonces pasas de decir “me pasó esta desgracia”… a decir “esto es lo que hice”.

Tu arquetipo guerrera interna en su esplendor es uno de tus arquetipos más nobles. La protectora de tus límites para que nadie más chupe tu energía.  

Preguntas para establecer contacto con tu víctima interior:

¿Culpo a lxs demás por las circunstancias de mi vida?

¿Tengo tendencia a auto-compadecerme con relativa frecuencia?

¿Tiendo a sentirme más impotente que poderosa?




ARQUETIPO SABOTEADORA: GUARDIANA DE NUESTRAS OPCIONES
 

Te advierte cuando te encuentras en una situación en la que tiendes a sabotear tus propios intereses porque te condicionas por tus propias creencias: “Esto es lo que creo”, “Esto es lo que pienso”.

La saboteadora ve todas las razones por lo que “no funcionará”

El lado oscuro de la Saboteadora se manifiesta como una conducta auto-destructiva («no soy buena para hacer nada», etc.) o como el deseo de debilitar a los demás.

El camino de la héroe de la saboteadora conlleva ir de «creo y pienso según mis creencias» a fortalecer la identidad del alma para eclipsar todos esos miedos hacia el arquetipo “la maga», «la alquimista”. En donde tus percepciones están infundadas en «insights»: “Esto es lo que sé y comprendo”. 

Preguntas para establecer contacto con tu saboteadora interior:

¿Qué miedos tienen más autoridad sobre mí?

¿Qué me ocurre cuando un miedo se apodera de mi?

¿Permito que la gente hable por mí?

¿Soy consciente en el momento que me estoy saboteando?

¿Soy capaz de reconocer la saboteadora en otrxs?


Ser consciente de cómo estos arquetipos se comportan en tu vida diaria, te ayuda a “gestionarte” mejor y manifestarte plenamente hacia tu empoderamiento personal…

Amor sí.. el propio. Qué falta nos hace.

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